Activity Videos Effect on Four-, Five- and Six-Year-Olds’ Physical Activity Level in Preschool

Studien undersöker vilken effekt fysiska aktivitetsvideor har på aktivitetsnivån hos förskolebarn. Syftet är att ta reda på i vilken grad användningen av sådana videor kan öka barnens fysiska aktivitet jämfört med vanliga aktiviteter utan videor. Studien strävar efter att förstå om aktivitetsvideor kan bidra till att uppfylla hälsorekommendationerna om 60 minuter måttlig till intensiv fysisk aktivitet dagligen för barn, och om effekten varierar med ålder. Forskningsfrågan är: I vilken grad påverkar användningen av aktivitetsvideor 4-, 5- och 6-åringars fysiska aktivitetsnivå i förskolan?

Studien fann att aktivitetsvideorna ökade aktivitetsnivån (CPM) bland fyraåringar och sexåringar i interventionsgruppen från före- till eftertest. Vidare ökade MVPA signifikant bland fyraåringar i interventionsgruppen. Kontrollgruppen visade ingen signifikant förändring i CPM eller MVPA. Forskarna drar slutsatsen att användningen av aktivitetsvideor kan öka aktivitetsnivån i förskolan, men att videorna bör anpassas efter barnens ålder för att uppnå bäst effekt.

Studien inkluderade 110 barn mellan fyra och sex år från sex norska förskolor som använde accelerometrar under två veckor på förskolan. Under första veckan genomförde både kontrollgruppen (n=33) och interventionsgruppen (n=77) sina vanliga aktiviteter. Under andra veckan använde de fyra förskolorna i interventionsgruppen aktivitetsvideor, medan kontrollgruppen fortsatte sina vanliga aktiviteter. Aktivitetsnivån mättes i antal rörelser per minut (CPM) och måttlig till intensiv fysisk aktivitet (MVPA).

Kippe, K., & Lagestad, P. (2023). Activity Videos Effect on Four-, Five- and Six-Year-Olds’ Physical Activity Level in Preschool. Sports, 11(3): 56.