Children’s physical activity level and sedentary behaviour in Norwegian early childhood education and care: effects of a staff-led cluster-randomised controlled trial

Formålet med artikkelen er å undersøke potensialet personalledede tiltak med veiledning kan ha på å øke barns fysiske aktivitet og minske stillesitting. Studien ser på forskjellen mellom hvor mange minutter barna var aktive og hvor mange skritt barna tok på en dag før og etter tiltakene.

Tiltakene økte barnas fysiske aktivitet på alle punkter, utenom høyenergisk fysisk aktivitet. Bakgrunnen for dette kan være at det ikke var satt noen mål som direkte påvirket denne type aktivitet. Det var flere barn som etter tiltakene møtte det anbefalte målet om være i aktivitet i mer enn 60 minutter om dagen. Barna gikk rundt 10 000 skritt mer og reduserte stillesittende tid med 70 minutter etter tiltaksperioden. Tiltaksgruppene økte fysisk aktivitet ved alle klokkeslett, utenom tidlig på morgenen og ved matpauser. Sammenligningen av fysisk aktivitetsnivå før og etter tiltakene viser at det var barna som skåret lavest før tiltakene som hadde størst fremgang.  

Artikkelen undersøker barns fysiske aktivitet ved elleve offentlige barnehager i Sandefjord kommune i Norge. 116 barn ble inkludert, hvor alle var tre eller fire år gamle. Barna ble fordelt på seks tilfeldige tiltaksgrupper og fem tilfeldige kontrollgrupper. Det ble brukt akselerometer for å måle barnas fysiske aktivitet. Dette ble festet til barnet om morgenen og fjernet når barnet skulle hjem. Tiltakene varte i en periode på tolv uker.

Andersen, E., Øvreås, S., Jørgensen, K. A., Jenssen, J. B. & Moser, T. (2020) «Children’s physical activity level and sedentary behaviour in Norwegian early childhood education and care: effects of a staff-led cluster-randomised controlled trial». BMC Public Health, 20(2020):artikkel 1651.